“Explorando el silencio interior”
Te invito a un espacio único donde aprenderemos juntos a conectar con el silencio, a
relajarnos profundamente y a descubrir técnicas de meditación que podrás llevar contigo
para practicar en tu día a día.
Este taller está pensado para ti, si estás empezando o si ya tienes algo de experiencia en
meditación, y deseas explorar más sobre el mindfulness, la autoescucha y la creación de
espacios de calma en tu vida.
Nos encontraremos en una acogedora sala, en pleno centro de Madrid, para compartir un
momento de calma y conexión interior en medio del bullicio de la ciudad.
En este taller aprenderás:
● Técnicas esenciales de relajación y meditación.
● Cómo conectar con tu espacio interior de calma y silencio.
● Las bases para integrar la meditación en tu día a día.
Además, profundizaremos en una charla sobre la importancia de crear momentos diarios
para la autoescucha y el bienestar interior.
¿Qué incluye el taller?
● 2 horas y media de práctica y aprendizaje.
● Un espacio acogedor para reconectar contigo mismo.
● Un regalo especial para llevarte como recuerdo de esta experiencia.
Cuándo: 19 abril 2025, 10:00h a 12:30h
Dónde: Espacio Más Que Silencio (Calle de la Princesa, 25, 5º 4, 28008, Madrid)
Precio: 50€ por persona
Si alguna vez has disfrutado de mis meditaciones en mi canal de YouTube, este será un
momento perfecto para encontrarnos en persona y compartir esta experiencia
transformadora juntos.
Los cupos son limitados, así que te recomiendo reservar cuanto antes.
Reserva tu lugar y acompáñame en este viaje hacia el silencio interior. ¡Te espero!